私もママになって分かったこと…4つの気持ちの変化❢

どうも、こんにちは。

管理人で3児のママ、えみです❢😊

 

季節の廻りは、本当に早いですね・・。

この前まで、セミの声がけたたましく

響いていたのに。。🎐🌳🎶(笑)

 

あっという間にもう秋の気配がします。🍁✨

そんな季節は、妊婦さんもお散歩するのに

丁度いい時期ですよね~。(*‘∀‘)

 

私も昔は、よく山沿いの公園に

子供達を、散歩に連れて行っては

秋の紅葉と共にもの思いに

耽ってましたが…。笑笑

 

また、特に妊娠してからは感情の変化も

起こりやすくなります。💙💗

 

そこで、、、

「世のママさんもこれから経験するであろう…」

あるいは、「経験しただろうなぁ?!」(*´ω`)

 

とも思って、私も実際ママになってみて

感じたことや、当時から現在に至っての

感情の変化・・などをご紹介しますね❢🙋❦💭

 

妊娠による感情の変化…

 

まず、女性にとって妊娠~出産とは

人生の中でも一大イベントの1つですよね!!🍀

 

もちろん、あらゆる出来事や瞬間で

気持ちの変化や考え方が変わる事は・・

多々あるかと思いますが、、

 

やはり、妊娠と出産は人生観が

「丸ごと変わる程・・」

大きな変化を与えることでしょう❢

「自分にとって良い意味で~(笑)」

 

ちなみに、妊活中や初産で妊娠中の

女性の人は、子供を産んだだけで

「人生そんなに変わるの??」(‘Д’)

なんて思ってませんか~?!💭💭

 

私も赤ちゃんが出来た幸せ感は、

あったものの、実際はそんなに

かわらないんじゃないの?

って思ってたんですね。。

 

気持ちの変化整理すると

*つわりなどで体調不良、不安定気味に…

*お腹の赤ちゃんを実感してくる気持ち…

*母・父になるという感情の芽生え…

*夫婦の価値観が段々出てくる時…

 

という感じです。初めに湧く感情では

やはり、つわりや身体のだるさから

ツライ気持ちが、先に来るかもしれません。

 

私も経験して言うと、妊娠による

体調不によって途中、不安定な

気持ちが押し寄せましたし…w

 

でもその後は、エコー写真とかで

徐々に、赤ちゃんの愛しい存在を

実感してくるものです~👶😍

 

だから妊娠初期は、なるべくパパや家族の

援助が、不安解消に繋がるので周りの人に

遠慮なく甘えるのが、ポイントですよ~♪(^^)b

 

出産への期待と不安の気持ちが混ざる後期

 

妊娠初期の体と心の変化が分かったら次は、

出産に一歩近づいていく妊娠後期での

気持ちをみていきましょう♪🙋

 

そもそも妊娠すると、ホルモンが

変化するので、精神的にも不安定に

なりやすくなりますが、、

ママは出産に期待も持っているはず。

 

でも初期の記事でも書いた様に、妊娠中は

「マタニティーブルー」も発症しやすく、

ママは気を付けなければなりません…。

 

私も当時は、何もないのに

「急に、すごく不安になる。」とか、

「無性にイライラ!!w」してつい

周りの人にあたってしまうww・・

なんてこともあったり・・😖

 

マタニティーブルー症状は?

*将来の育児などで不安になる

*少しの事で、イライラ!!

*訳もなく、泣きたくなる。。

*不眠や食欲不振…等~

 

こんな症状があらわれれますが、、

辛さは、ママにしか分かりませんよね…

(ノД`)・゜。・

 

だからそれを解消するには・・2つ。

①「絶対1人で苦しまないで下さい❢」

②「その辛さをパパや家族に全部ぶつけて❢」

 

「だって、ママは決して1人じゃないから。」😊

 

また、パパや家族の人もママを

しっかりサポートし、暖かく

見守り、話をきいて、全て肯定し、

受け止めてあげてくださいね。

m(__)m(*´ω`*)

 

産後…ママになってからの感情の変化

 

出産後のママも、今度は育児でより忙しく

毎日が、遊園地のcoffee-cupみたいに

「グルグル、グルグル!🌀(@_@)」(笑)

 

妊娠中に続き、感情の変化は

目まぐるしく変わっていきます。💔

 

私も、初産の時は知らない事だらけで

髪振り乱して・・www(笑)毎日、必死に

息子の世話してましたもん…。(*_*;💦

 

もちろん、赤ちゃんは可愛くて

愛おしい存在ですが、子育てはいつも

楽しい事ばかりじゃありません。。💦

 

例えば、、、

・慣れないオムツ替え!

・授乳やミルク!

容赦ない夜泣き!・・等~

 

と言う感じですが、どれもほぼ

毎日無限に続くので、ママは

ストレスがいっぱい溜まり、そこから

産後うつなど、なりやすいんです!😖

 

特に産後の産じょく期(産後6~8週)から

1か月が経つ間ママは、無理は禁物❢

前にも書いた様に、育児はいつも

思い通りにならないし・・・。(/_;)

 

だからこそ、マは完璧なんか目指さず」

家事もおおいに手抜きし、体を休め

無理のない育児をめざしましょう。🙋💭💭

 

うつやマタニティーブルー解決策は?

 

私の経験からも、人に相談すれば必ず

何らかの解決の糸口は、みつかります👌✨

なので、自分にとっても言葉に出す事で

いつの間にか・・・気持ちの整理が

出来る様にもなってましたよ~❢🍀🍀

 

やっぱり、ここでも

人とのコミュニケーションが大切で、

改善にも繋がる様ですね~♪(*´ω`*)ノ

 

さて、いろいろ紹介してきましたが

最後は、「育児は楽しい♫」と

本当に思えるようになったきっかけや

それまで悩んだ育児のギャップ、

葛藤をお話します。

 

赤ちゃんへの愛と育児の葛藤

 

育児にも少しずつ慣れてきた2か月目頃、

初めは、育児の仕方に必死でしたが…

赤ちゃんに愛しさはありました。👶💕

しかし・・・

 

そのうち、育児にもギャップを感じ始める

ようになり・・・。⚡

毎日、永遠に続くオムツ替えにミルク

泣き続ける息子💧💧💧😢

 

笑った顏は、天使なのに

育児が思い通りにいかないと段々

子供が怪獣か小悪魔に見えてきて、

可愛く思えなくなる始末・・・。

 

その時は、自分でも嫌になる位に

本当に悩みましたね・・。(´-ω-`)

 

ですが、そんな時実家の母に相談したら

 

『そんなに、頑張らんでいいんよ。』

という魔法の言葉をもらい ✨✨

 

私は、同時に号泣。(ToT)(ToT)(苦笑)

 

それからは、不思議なもので

育児は、やっぱり大変でしたが

心は軽くなり、少しずつ楽しみながら

子育てできるようになりました💖

 

今まで、死ぬ程悩んだのは

何だったんだろう?...

って、なりましたよ❣(*´▽`*) (笑)

 

まとめ

1.妊娠後の気持ちの変化

2.出産の不安も出る妊娠後期

(マタニティーブルーにも注意!)

3.ママになったら「完璧」はやめよう❢

(人とのコミュニケーションも大切)

4.育児でも自分の本音を周りに話そう❢

 

この流れが私のおすすめです。

 

もう妊娠中、急に不安が襲っても

育児に、疲れて迷った時でも大丈夫!!

理想通り楽しいマタニティー&育児lifeに

なりますよ。😊👍✨

 

ただし今度は・・・赤ちゃんに構いすぎて

パパの事忘れない様、気を付けて下さいね。(笑)

 

では、今回も見て下さり有り

難う御座いました。💝

良ければ、次回もお待ちしております。

m(__)m(*‘∀‘)

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